segunda-feira, 28 de maio de 2012

Pode caprichar na fibra!!!

Quem sabia que a 'papa de aveia' é sensacional para emagrecer? É isso mesmo!!!


Especialistas em nutrição e alimentação com 'plantas aromáticas e ervas medicinais', a aveia é um dos cereais mais ricos em proteínas, em matérias gordas e substâncias estimulantes, especialmente a avenina; é rica também em minerais, entre os quais destacam-se o ferro, cálcio, cobre, magnésio e zinco. É ainda rica em vitaminas do grupo B, mas também vitamina PP e Pro Vitamina A e D. Tem ainda alto teor de silício, fibras, betaglucano e uma hormona semelhante a foliculina. 
Ufa hein! Quantas coisas boas...
Mas vamos resumir e concluir que o mais interessante disso tudo é que as papas de aveia, tiram o apetite! Isso mesmo!!!
Além do mais, ainda auxiliam no bom funcionamento intestinal. Chega de sofrer!
O ideal são de duas a três colheres por dia, e ainda mais eficaz, é o farelo de aveia. Segredinho para uma boa forma a longo prazo.
Nutrição: O farelo de aveia auxilia no emagrecimento, porque assim que chega ao bolo alimentar e deposita uma pequena parcela de calorias, assume o efeito de uma esponja que suga os lipídios. Composto por 25% de fibras solúveis - não irritantes, ao contrário das fibras de trigo completo - , o farelo de aveia consegue reter até 40 vezes mais o seu volume em água, formando no estômago um gel que aprisiona uma parte das gorduras e das calorias.


Madonna é uma adepta dessa rica dieta!
Que tal experimentar a dica e aproveitar que no inverno as sopinhas são preferência? Juntar o útil ao agradável e dar uma enxugada nos quilinhos extras, assim, quando o verão chegar... ninguém se desespera com dietas malucas e rápidas (tipo sanfona).
Espero que tenham curtido as dicas!
Até +!
*Fontes Consultadas: ElleEmagrecer / Portal do Jardim.
*Imagens: Google

sábado, 12 de maio de 2012

Seda S.O.S Crescimento Fortificado

Olá,
Hoje vim falar sobre a minha troca de Shampoo e Condicionador, que como já havia mencionado, não gosto de acostumar o cabelo com o mesmo produto sempre.
Comprei a linha Seda S.O.S Crescimento Fortificado para experimentar.
Nunca tive problemas com os produtos da Seda, sempre fizeram bem para o meu cabelo, deixaram-no brilhoso, macio e perfumado. Então, resolvi experimentar essa linha também!


Para conhecer todos os passos da linha que é assinada pelo profissional Thomas Taw expert em reconstrução de cabelos secos e danificados, acesse o site da Seda, clicando aqui.
Bom, como eu comprei e usei ontem, gostei do cheiro, do sensorial que deixou no cabelo e facilidade para pentear. Não achei que ficou brilhoso, de repente, ficaria se eu tivesse utilizado todos os passos. Vai saber!
A primeiro momento eu gostei do resultado, preciso observar o uso contínuo  e a aceitação do cabelo. Aí conto pra vocês!!!
E vocês já usaram? Conhecem algum outro produto que tenha deixado suas madeixas mais fortes? Comentem!

domingo, 6 de maio de 2012

O estilo "Débora de Avenida Brasil"

Pra quem está acompanhando a novela Avenida Brasil, sabe que a atriz Nathalia Dill, tem surpreendido no papel de boa moça dessa vez, uma vez que a atriz se consagrou pela malvada personagem 'Débora Rios" que interpretou em Malhação.
Linda como sempre, a atriz esbanja um belo corpo que se adepta muito bem a qualquer figurino. 


Sua personagem na novela é de uma 'patricinha da Zona Sul', que 'felizmente' em minha opinião, não é aquela patricinha do mundo rosa (aff). E sim uma jovem bonita e que prefere sobreposições de t-shirts, saias longas plissadas ou com rendas, sutiã a mostra, big bags e um montão de pulseiras e anéis.
O estilo 'Boho' é uma mistura de boêmio e hippie, de uma maneira descolada, despojada, leve e divertida.
O mais legal é que uma das inspirações dos responsáveis pelos figurinos da atriz, buscaram inspiração em uma blogueira espanhola, a lindíssima Gala Gonzalez.
Eu sou fã do estilo da personagem Débora, adoro saias longas e muitos acessórios. Porém, o estilo exige certa atenção, porque a atriz é bem magrinha então as combinações e sobreposições ficam bem legais. O ideal é sempre buscar as inspirações, mas se vestir de acordo com o seu tipo físico (altura, peso, medidas) assim você fica bonita, mas sem perder a sua personalidade.


Para montar um visual parecido com o de Débora, é preciso saber misturar: “Débora faz uma linha ‘hi-lo’, misturando peças caras com roupas baratas”. Muita transparência, renda, coletes com franjas, saias longas e botas com salto invisível estão entre as peças mais usadas por Débora. Além disto, ela abusa nas pulseiras. “Como qualquer carioca moderna, ela usa várias pulseiras, cada uma de um estilo diferente”, conta Marie Salles que é responsável pelo figurino da atriz (Matéria completa aqui).

E vocês? Já apostaram nesse estilo? Gostam?
Eu acho lindo!!! Comentem*

sexta-feira, 4 de maio de 2012

Loja Virtual Stern Cosméticos

Não é segredo pra ninguém que sou fã da marca Stern Cosméticos, que além de parceira do blog é também responsável pela fabricação de uma das melhores linhas de hidratantes corporais e sabonetes líquidos do Brasil.
Não conhece os produtos ainda? Fiz um post sobre toda a linha que você confere aqui.
Já realizamos sorteios para presentear as belezocas e ainda tenho, dentro da linha deles, os meus queridinhos e um deles vocês podem conferir a resenha aqui. Afrodite, é maravilhosa (meu xodó).
Como toda empresa de sucesso, a Stern está com uma novidade MARAVILHOSA!!! Lançou essa semana sua loja virtual:

O layout da loja é uma graça, além de ser simples e objetivo, sem muita frescura. Entrou, cadastrou, comprou!
A descrição dos itens é bem elaborada, para que você consiga escolher por padrões de qualidade, tipos de pele e mais, a Deusa que mais se identifica com você. Legal né?
Acesse a loja para conhecer: Loja Virtual Stern Cosméticos

Compre excelentes produtos, com facilidade, receba rapidamente, desfrute de ótimos preços e o melhor, sem sair de casa!!!
Desperte a Deusa que existe em você com apenas um clique!
Ainda não foi lá? Então corre!!!
Beijokas*_*


Queda de Cabelo... sem estresse!!!

Vocês sabiam que 90% do corpo são revestidos por pelos, excluindo somente a palma das mãos e a planta dos pés? Pois os pelos, (incluindo os cabelos) possuem um ciclo natural de vida: a cada dois anos eles nascem, crescem e morrem (caem), renovando esta proteção natural da pele. Só que alguns fios sofrem períodos exagerados de queda, às vezes até sem uma causa aparente. Os especialistas afirmam que a calvície (feminina ou masculina) está ligada a má alimentação e ao estresse, e não somente aos fatores hereditários.


Esse tipo de estresse é denominado maligno, agindo na cortical (área da glândula suprarenal). "Ela produz o cortisol, hormônio que reduz o sistema imunológico dos tecidos". Mas atenção: geralmente quem percebe os primeiros sinais da queda exagerada são os cabeleireiros. Afinal, eles quem acompanham de perto cada cliente durante as visitas ao salão. Casos mais graves devem ser encaminhados ao dermatologista.
Os fios e suas fases
O processo de perda de cabelo ocorre em três fases. A primeira (anágena), leva de 3 a 6 anos e corresponde ao crescimento e fortalecimento dos fios. Depois, vem a fase (catágena), quando os fios começam a regredir, enfraquecem e morrem, que dura apenas 3 semanas. Na última fase (telógena), o cabelo morto cai, empurrado por um novo fio que vem crescendo em seguida, processo que leva 3 meses. Como os cabelos são constituídos de 90% de fios na fase anágena, é normal perdermos de 50 a 100 fios por dia. Mas a vida agitada e o estresse, influenciam e muito em nosso bem estar e esta queda pode virar um grave problema.
Hoje com o avanço da medicina estética, a queda pode ser controlada com medicamentos e tratamentos (alguns no próprio salão). Em certos casos, esses tratamentos aumentam em até 400% a oxigenação no couro cabeludo, estimulando o crescimento de novos fios.
Importante: A maioria das formulações antiqueda contém complexos com ativos que acalmam, recuperam, refrescam e suavizam o couro cabeludo. E não somente com apelos (comerciais) de crescimento. Tem que tratar antes, para crescerem fios saudáveis.
Os tipos de quedas
A calvície não é só uma questão estética. É também um sinal de que nossa saúde pode estar debilitada. As causas da queda nos homens estão ligadas a fatores androgenéticos (hereditários). 
Nas mulheres, as causas são hormonais, ligadas a ovários policísticos e alterações das glândulas da tireóide - ou ainda à fase pós parto. As manifestações se acentuam após a puberdade e a maternidade. Também a casos de mulheres com perda capilar desencadeada por agressões químicas. Dietas bruscas, distúrbios alimentares e cirurgias também influenciam. Uma das opções de diagnóstico é realizar exames clínicos, hormonais e tricológicos. 
Curiosidade: O scanner no couro cabeludo, por exemplo, amplia mais de 2 mil vezes a área examinada. 


Qual a melhor maneira de se resgatar os fios que se formam e manter a saúde dos que restaram?
*Alimentação Saudável *Exames Periódicos *Tratamentos Capilares *Cortar periodicamente as pontas *Relaxar a mente e o corpo para evitar o estresse.


Abaixo alguns produtos ANTIQUEDA que podem auxiliá-las a prevenir e combater esse temido problema:


1 - BC Hair Growth Serum (Schwarzkopf Professional), tônico que retarda a queda precoce.
2 - Loção ActivePlant (Natura), age no bulbo capilar, estimulando o metabolismo celular.
3 - Lifetex Balanced Revitalizing (Wella Professionals), Xampu para refrescar e revitalizar o couro cabeludo.
4 - Care Line Derma Activating Lotion (Keune), loção de tratamento para cabelos finos, delicados e com queda.
5 - Intervention Antichute (Kérastase), Interrompe a queda, pois evita o endurecimento do colágeno.
6 - Vita Complex (Vitaderm), tônico capilar formulado com própolis e outros ativos que atuam no equilíbrio do metabolismo celular.
7 - Shampoo Damage Therapy (Dove), sem sal para tratamento e prevenção da queda capilar.
8 - Máscara Damage Therapy (complementar), auxiliar no tratamento completo da linha Dove Damage Therapy.


Existem muitos outros produtos no mercado e cabe a cada uma de nós, escolher o que melhor se adapta as nossas madeixas e oferece os melhores resultados!
Compartilhe aqui se você tem esse problema e quais produtos ajudaram ou ainda ajudam vocês!!! Tem alguma dica legal? Comenta!!!
*Fonte:You BrasilHair Fashion Magazine
*Imagens: Google

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